www.g4media.ro/la-90-de-ani-o-femeie-continua-sa-p

Annette Kapp, o femeie de 90 de ani din Texas, continuă să inspire comunitatea prin cursurile sale gratuite de fitness, demonstrând că vârsta nu este un obstacol. După ce a devenit instructor certificat la 75 de ani, ea organizează sesiuni de yoga și exerciții cu greutăți, atrăgând tot mai mulți participanți, mai ales după pandemia de COVID-19. Kapp subliniază importanța activității fizice și a socializării, iar impactul său pozitiv este reflectat în mărturiile cursanților, care o consideră o sursă de inspirație și motivație. La 90 de ani, ea continuă să promoveze un stil de viață activ și sănătos.