www.stiripesurse.ro/dormi-frecvent-dupa-amiaza-leg

Un studiu recent sugerează că somnul de după-amiază la persoanele în vârstă poate indica un risc crescut de demență. Cercetătorii au observat că seniorii care dorm frecvent ziua au o rată a demenței cu 48% mai mare. Ațipirile involuntare sunt asociate cu o rată a demenței cu 39% mai mare. Somnul scurt de 30 de minute sau mai puțin crește riscul cu 40%. Monitorizarea somnului de după-amiază ar putea ajuta la identificarea timpurie a riscurilor cognitive.