newsweek.ro/timp-liber/cum-reusesc-islandezii-sa-d

Islandezii se încălzesc noaptea fără calorifere, folosind straturi de pături subțiri pentru o izolare termică eficientă. Pilotele din puf de eider oferă confort excelent, reținând căldura. Pregătirea pentru culcare include vizite la piscine geotermale, iar perdelele opace asigură întuneric total. Ajustarea așternuturilor și respectarea unui program de somn contribuie la un somn odihnitor în nopțile reci.