Verdictul Mihaelei Bilic: Apa plată sau minerală?

Mihaela Bilic a explicat pe Facebook diferențele dintre apa plată și cea minerală, subliniind că ambele hidratează eficient. Apa plată are un conținut mineral mai scăzut, fiind recomandată persoanelor cu probleme renale sau tensiune crescută. De asemenea, a demontat mitul că apa minerală îngrașă, menționând beneficiile acesteia pentru digestie și hidratare. În absența unor afecțiuni, alegerea apei depinde de preferințele personale.