Un obicei de somn aparent banal ar putea influența cât timp rămânem în câmpul muncii

Un studiu din Finlanda sugerează că persoanele cu cronotip de seară au un risc mai mare de a primi pensie de invaliditate înainte de vârsta standard de pensionare. Cercetarea a urmărit 5.679 de adulți timp de 12 ani, evidențiind o rată cu 70% mai mare de acordare a pensiei de invaliditate pentru cei care funcționează mai bine seara. Această tendință a fost observată atât la bărbați, cât și la femei, și a fost consistentă după ajustarea pentru factori socioeconomici. Studiul a inclus participanți cu vârste de 46 de ani, care au fost clasificați în funcție de preferințele lor de muncă și oboseala de dimineață. Deși majoritatea nu au primit pensie de invaliditate, datele sugerează o legătură între cronotip și sănătate.