Suplimentele cu omega-3 nu încetinesc declinul cognitiv, arată un nou studiu | Ce recomandă cercetătorii în schimb

Un studiu clinic de doi ani arată că suplimentele cu omega-3 nu îmbunătățesc memoria la persoanele în vârstă cu risc de Alzheimer. Deși nivelul de DHA a crescut în creier, nu s-au observat îmbunătățiri cognitive. Cercetătorii recomandă un stil de viață sănătos în locul suplimentelor. Concluziile sunt susținute de alte cercetări care favorizează consumul de pește în detrimentul suplimentelor.