Studiu: Statul prelungit pe scaun, asociat cu un risc mai mare de deces prin cancer • Știri Brașov Biz Brasov

Un studiu din Marea Britanie arată că statul prelungit pe scaun crește riscul de deces prin cancer cu 9% pentru fiecare oră suplimentară. Comportamentul sedentar prelungit este asociat cu o incidență mai mare a cancerului, în special tumori legate de obezitate și diabet. Înlocuirea orei de stat pe scaun cu activitate fizică ușoară reduce riscul de deces prin cancer cu 12%. Studiul sugerează că nu doar timpul total petrecut în poziție sedentară contează, ci și modul în care este distribuit acest timp. Mișcarea ușoară ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății, iar viitoarele cercetări ar putea dezvolta strategii personalizate pentru a reduce comportamentele sedentare.