Studiu: Românii nu știu că mersul pe jos face bine și minții. Doar 12% merg în drumeții, deși cei care o fac declară o viață mai bună

Un studiu realizat de Unlock Research pentru MedLife arată că românii asociază mersul pe jos în principal cu sănătatea fizică, ignorând beneficiile mentale. Doar 12% dintre respondenți practică drumeții, iar 56% își petrec majoritatea timpului stând. Cei care merg frecvent pe jos se declară mai mulțumiți de viață și mai echilibrați emoțional. MedLife va lansa un proiect pe Via Transilvanica pentru a evalua impactul mersului pe jos asupra sănătății fizice și emoționale. Studiul subliniază importanța mersului ca formă de prevenție și echilibru în fața stresului cotidian.