Studiu MedLife: Românii nu știu că mersul pe jos poate face bine și minții. Doar 12% merg frecvent în drumeții și declară mai multă energie

Un studiu recent arată că românii asociază mersul pe jos în principal cu sănătatea fizică, ignorând beneficiile emoționale. MedLife va lansa un proiect pe Via Transilvanica pentru a evalua impactul mersului asupra sănătății. Rezultatele sugerează că mersul pe jos este subestimat ca instrument de prevenție în gestionarea stresului și echilibrului emoțional. Majoritatea respondenților au comportamente adictive, iar cei care merg frecvent pe jos se simt mai bine și au o stare de bine mai ridicată.