Studiu: De ce unii oameni ajung la 100 de ani, iar alții nu. Factorii care fac diferența

Cercetările asupra centenarilor arată că longevitatea este influențată de o combinație de gene, dietă, activitate fizică și sprijin social, nu de un singur obicei. Analiza a fost realizată pe parcursul a 55 de ani, prin 124 de studii, concluzionând că nu există o dietă unică pentru a trăi 100 de ani. Centenarii au un ADN mai sănătos, o degradare celulară mai lentă și o capacitate mai bună de a gestiona stresul. Deși mulți urmează un stil de viață sănătos, nu toți centenarii respectă acest tipar, iar unele persoane dezvoltă boli devreme, dar trăiesc mult timp cu acestea.