Semnul ignorat de multe femei la perimenopauză: durerea care poate anunța „umărul înghețat”

Durerea de umăr în perimenopauză poate indica capsulita adezivă, cunoscută ca umărul înghețat, afectare ce limitează mobilitatea. Evoluția bolii se desfășoară în trei etape, iar femeile între 40 și 60 de ani sunt cele mai afectate, în special din cauza scăderii estrogenului. Diagnosticul precoce este crucial, dar adesea întârziat, deoarece simptomele pot fi confundate cu alte afecțiuni. Tratamentul include kinetoterapie și, în cazuri severe, intervenții chirurgicale. Răbdarea este esențială în procesul de recuperare, iar exercițiile trebuie realizate sub supravegherea unui specialist.