Semnele menopauzei pe care multe femei nu le cunosc. Dr. Mihail

Menopauza este o etapă naturală în viața femeilor, dar schimbările hormonale încep mai devreme, în perimenopauză. Dr. Mihail Pautov subliniază că simptomele pot apărea după 38 de ani și sunt adesea confundate cu stresul. Acestea includ somn agitat, oboseală persistentă, schimbări de dispoziție și dificultăți de concentrare. De asemenea, pot apărea dureri articulare, palpitații și modificări ale ciclului menstrual. Scăderea estrogenului afectează metabolismul și poate duce la acumularea de kilograme. Medicul recomandă consultarea specialiștilor pentru gestionarea acestor simptome, care pot influența calitatea vieții.