Românii care trăiesc mai mult și mai bine fac aceste lucruri. Geriatru: „Longevitatea nu este o întâmplare”

Longevitatea românilor depinde de obiceiuri sănătoase și educație pentru sănătate, nu doar de accesul la medici. Medicul geriatru Georgiana Pop subliniază importanța rutinei și disciplinei în viața pacienților, mai ales celor care s-au întors din străinătate. Aceștia adoptă stiluri de viață echilibrate, evitând excesele, cum ar fi consumul de alcool. Educația joacă un rol crucial în menținerea sănătății, iar controalele medicale regulate sunt esențiale, mai ales după 40 de ani. Longevitatea nu este întâmplătoare, ci rezultatul unor alegeri conștiente și a unei mentalități sănătoase.