Recordul femeilor centenare dintr-un sat din Sardinia / Mers pe jos, hrană curată și independență, secretul longevității femeilor din Bolotana

Localitatea Bolotana din Sardinia este pe cale să devină o nouă „Zonă Albastră” datorită numărului mare de centenari. Studiile arată că satul are o speranță de viață ridicată, în special în rândul femeilor. Cercetătorii au identificat factori precum alimentația sănătoasă și activitatea fizică ca fiind esențiali pentru longevitate. Primarul subliniază importanța conservării acestui patrimoniu cultural și speră să atragă turiști și noi locuitori. Fenomenul longevității este susținut de o dietă bazată pe cereale și legume, dar și de un stil de viață activ.