Patru comportamente pot distruge o relație. Semnele care arată că despărțirea ar putea fi aproape • Newsweek România

Patru comportamente pot afecta grav relațiile: critica, disprețul, atitudinea defensivă și refuzul de a comunica. Aceste tipare, identificate de psihologii Gottman, pot semnala probleme profunde în cuplu. Specialiștii sugerează că, deși aceste comportamente sunt învățate, ele pot fi schimbate prin comunicare constructivă și asumarea responsabilității. Disprețul este considerat cel mai periculos, iar critica transformă problemele în atacuri personale. Atitudinea defensivă împiedică soluționarea conflictelor, iar blocarea emoțională duce la retragerea din discuții. Corectarea acestor comportamente poate îmbunătăți relația.