[P] Întoarcerea la creșă, grădiniță sau școală: cum pregătești copilul pentru schimbarea de program

Întoarcerea la creșă, grădiniță sau școală necesită o adaptare treptată a programului copilului, inclusiv ajustarea orelor de somn și a meselor. Este important să se creeze o rutină predictibilă și să se acorde atenție alimentației și igienei. Părinții ar trebui să discute deschis despre schimbări și să observe reacțiile copilului pentru a oferi suportul necesar. Primele săptămâni pot fi obositoare, iar activitățile suplimentare ar trebui evitate inițial.