Oamenii de știință susțin că acest obicei simplu ar putea duce la o căsnicie mai fericită

Un studiu de la Brigham Young University sugerează că plimbările împreună pot îmbunătăți comunicarea și rezolvarea conflictelor în cupluri. Cercetarea a implicat aproape 1.700 de cupluri căsătorite și a arătat că activitatea fizică comună este asociată cu relații mai sănătoase. Mersul pe jos a fost cea mai frecventă activitate menționată, facilitând conversația între parteneri. Exercițiile fizice au fost legate de o gestionare mai bună a conflictelor și de reducerea stresului marital. Studiul subliniază importanța activităților comune pentru întărirea relațiilor.