Oamenii care ajung la 100 de ani au trei băuturi în comun. Una dintre ele stârnește multe controverse

Cercetătorul Dan Buettner a identificat băuturile care pot contribui la longevitate, punând accent pe apă, cafea și vin roșu. Apa este esențială pentru hidratare și sănătate, iar cafeaua, consumată moderat, are beneficii legate de diabet și afecțiuni neurologice. Vinul roșu, deși consumat în cantități mici, este controversat din cauza riscurilor asociate cu alcoolul. Buettner subliniază că longevitatea nu depinde doar de aceste băuturi, ci de un stil de viață sănătos în comunitățile denumite „zone albastre”.