Ia acest remediu natural o dată pe zi ca să-ți îmbunătățești memoria • Newsweek România

Un studiu recent sugerează că afinele sălbatice pot îmbunătăți memoria și atenția la persoanele în vârstă. Participanții au consumat zilnic pulbere de afine liofilizate, observându-se îmbunătățiri în reamintirea cuvintelor și în atenție. Efectele benefice sunt atribuite antocianinelor, compuși naturali din afine. Totuși, cercetarea are limitări, iar afinele nu pot preveni boala Alzheimer. Este important ca o dietă echilibrată să fie completată cu somn și activitate fizică.