Gustările încep să înlocuiască mesele clasice

Gustările devin o alternativă la mesele tradiționale, conform raportului State of Snacking 2026, care evidențiază creșterea consumului de snack-uri. Oamenii aleg să mănânce când au timp, influențați de stilul de viață modern și munca remote. Tinerii americani consideră gustările mai puțin stresante decât mesele, dar există riscul ca ronțăitul constant să fie promovat ca un stil de viață sănătos. În România, deși rata obezității este scăzută, activitatea fizică este deficitară, cu peste 60% din populație neimplicată în sport.