Este sănătos mustul sau nu? Ce spune dr. Mihaela Bilic și ce se întâmplă dacă îl dai copiilor

Mustul are beneficii pentru sănătate, dar trebuie consumat cu moderație. Conține compuși sănătoși, dar excesul poate duce la probleme de sănătate, inclusiv creșterea glicemiei și riscuri digestive, mai ales pentru copii. Mihaela Bilic recomandă o porție limitată, iar consumul de must proaspăt stors trebuie făcut cu precauție, în special pentru cei mici.