Dușul zilnic îți poate afecta pielea, dacă nu sunt respectate câteva reguli. Recomandări de la dermatologi • Știri Brașov Biz Brasov

Dușul zilnic poate afecta sănătatea pielii dacă nu se respectă anumite reguli. Dermatologii subliniază importanța temperaturii apei, duratei și produselor utilizate. Apa prea fierbinte și dușurile lungi pot duce la uscarea pielii și iritații. Frecvența dușurilor variază în funcție de activitate și tipul de piele. Este recomandat să se folosească apă călduță și produse blânde, fără parfum. De asemenea, durata ideală a unui duș este de 5-10 minute, iar frecarea puternică trebuie evitată. Este esențial să se aplice o cremă hidratantă după duș pentru a menține pielea sănătoasă.