Dieta Andreei Esca. La ce alimente a renunțat știrista de la Pro TV

Andreea Esca, la 53 de ani, își menține silueta prin schimbări treptate în alimentație și activitate fizică, nu prin diete drastice. A slăbit 9 kilograme în nouă luni, renunțând la dulciuri, pâine, paste și cartofi, optând pentru o alimentație echilibrată. Sportul este o parte esențială a stilului său de viață, iar obiceiurile sănătoase, precum nefumarea și consumul rar de alcool, contribuie la menținerea energiei necesare activităților profesionale.