Cercetătorii au identificat un obicei alimentar care ar putea proteja creierul la bătrânețe. Care sunt concluziile unui nou studiu

Cercetătorii sugerează că limitarea meselor la un interval de nouă ore poate îmbunătăți funcțiile cognitive la persoanele în vârstă. Un studiu pilot a arătat că femeile care au respectat această restricție au avut rezultate mai bune la teste cognitive comparativ cu cele care au mâncat pe o perioadă mai lungă. Deși rezultatele sunt preliminare, ele indică o posibilă legătură între alimentația restricționată și prevenirea declinului cognitiv. Experții subliniază necesitatea unor studii suplimentare pentru a confirma aceste descoperiri.