Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci kiwi des, potrivit Mihaelei Bilic: „Are autorizație de sănătate”

Mihaela Bilic a anunțat că kiwi a primit autorizație de sănătate de la Comisia Europeană, după 15 ani de cercetări. Aceasta confirmă beneficiile fructului asupra sănătății intestinale, recomandând consumul a două fructe pe zi. Kiwi-ul ajută la combaterea constipației și este bogat în nutrienți, inclusiv vitamina C. Autorizația nu îl consideră un tratament, ci subliniază efectele pozitive asupra funcției intestinale. Fructul trebuie consumat întreg pentru a beneficia de toate fibrele sale.