Ce mâncăm înaintea unei ședințe de kinetoterapie. Sfatul nutriționistului

Articolul discută despre importanța unui mic dejun adecvat înainte de o ședință de kinetoterapie, subliniind că atât un mic dejun copios, cât și absența acestuia pot fi problematice. Se recomandă o abordare echilibrată pentru a evita disconfortul în timpul exercițiilor.