Captivii ecranelor: Cum afectează rețelele de socializare sănătatea fizică și mentală a adolescenților / De la anxietate și depresie la dureri fizice în rândul tinerilor dependenți de mediul online

Un studiu Eurobarometru din 2026 arată că tinerii din România petrec mult timp pe rețelele sociale, având efecte negative asupra sănătății mentale și fizice. 44% dintre adolescenți consideră că își petrec prea mult timp în fața ecranelor, iar 37% nu observă un impact pozitiv sau negativ asupra sănătății lor mentale. Tinerii care accesează rețelele sociale devreme petrec mai mult timp online, iar efectele negative includ dureri de cap, oboseală oculară și o alimentație nesănătoasă. De asemenea, 90% dintre adolescenți au întâlnit conținut dăunător pe internet. Este esențial să se limiteze timpul petrecut online pentru a evita aceste efecte adverse.