Beneficiile merișoarelor: ce efect au asupra tractului urinar și cine trebuie să fie atent

Merișoarele, în special cranberry-ul, sunt recunoscute pentru beneficiile asupra sănătății tractului urinar, reducând riscul infecțiilor urinare recurente, mai ales la femei. Acestea conțin proantocianidine care împiedică bacteriile să se fixeze de vezica urinară. Totuși, merișoarele nu tratează infecțiile existente și nu sunt un dezinfectant natural. Produsele cu merișoare variază în eficiență, iar consumul excesiv poate provoca disconfort gastric. Persoanele care iau anticoagulante sau au afecțiuni renale ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare.