newsweek.ro/interviuri/sanatate-pensionari-singura

Singurătatea în rândul pensionarilor poate duce la depresie și anxietate, afectând sănătatea emoțională. Dragoș Panainte, sociolog și psihoterapeut, subliniază importanța menținerii relațiilor sociale și a activităților plăcute pentru o bătrânețe fericită. El recomandă sprijinul familiei și implicarea în activități care aduc satisfacție. De asemenea, este esențial ca persoanele vârstnice să nu ezite să ceară ajutor profesional în caz de simptome persistente de depresie. O viață socială activă contribuie la starea de bine și la longevitate, iar comunitatea are un rol important în sprijinirea seniorilor.