1 octombrie: Ziua Internațională a Persoanelor Vârstnice. Ce trebuie să știm despre longevitate și îmbătrânirea sănătoasă

Ziua Internațională a Persoanelor Vârstnice, marcată pe 1 octombrie, subliniază importanța adaptării societății la îmbătrânirea populației. Tema din 2026, "Era longevității", evidențiază necesitatea unor politici care să sprijine persoanele vârstnice. Până în 2050, se estimează că 20% din populația globală va avea peste 60 de ani. Îmbătrânirea sănătoasă este definită de capacitatea funcțională și bunăstarea individului, iar OMS recomandă activitate fizică, alimentație echilibrată și menținerea relațiilor sociale. De asemenea, singurătatea și discriminarea pe criterii de vârstă sunt probleme importante care necesită atenție.